요즘 다들 말하는 '루틴', '자기계발', 'AI 툴'… 정말 인생이 달라질까?“루틴이 곧 삶의 기준입니다.” “AI 툴 하나로 하루가 달라졌어요.” 요즘 당신의 피드에 가장 자주 등장하는 조언들, 진짜 효과 있을까요?2025년의 일상에는 루틴, 자기계발, AI라는 세 가지 키워드가 깊이 스며들어 있습니다. 모두가 더 나은 하루를 만들기 위해 노력하지만, 그 방법은 점점 스마트하고, 개인화되고, 디지털화되고 있죠. 오늘은 요즘 자주 듣는 조언들 속 진짜 의미를 풀어보고, 실제로 어떻게 적용하면 ‘내 삶의 변화’로 이어질 수 있을지 현실적으로 정리해봅니다. 목차 왜 루틴이 중요한가요? 자기계발, 진짜 나에게 필요한가요? AI 툴, 어떻게 쓰면 인생이 바뀔까요? 현실적인 적용법 ..